СЕРИЯ МЕДИТАЦИЙ
"Многоликая женщина"
8 медитаций, созданных на основе системы Регины Жиляевой, помогают мягко возвращать контакт с телом, чувствами и внутренней силой.
Цена сегодня: 1490₽.
вместо 4 990 ₽.
Возможно ты узнаешь себя в этом…
В теле часто холод, зажимы, усталость.
В отношениях — тревога, обиды или зависимость.
Внутри много контроля и мало доверия.
Ты сильная, но живёшь в режиме выживания.
Боишься проявляться и светить.
Чувствуешь, что «где-то потеряла себя».
В каждой женщине живут разные архетипичные роли
Иногда одна из ролей начинает управлять всей жизнью — и тогда появляется тревога, усталость или внутренний конфликт.
Когда архетип в тени
- появляется тревога
- тело в напряжении
- трудно проявляться
- много сомнений
Когда архетип активирован
- появляется опора
- тело расслабляется
- легче говорить «нет»
- больше энергии
Когда роли в балансе
- появляется целостность
- решения становятся яснее
- отношения спокойнее
- появляется внутренняя устойчивость
8 медитаций —
8 внутренних союзниц
Каждая медитация помогает мягко активировать одну из архетипических ролей.
Бесстрашная женщина
18 минут
Помогает вернуть чувство безопасности и опоры в теле.
Сексуальная женщина
20 минут
Помогает раскрыть чувственность, тепло тела и живость эмоций.
Обережная женщина
10 минут
Помогает восстановить мягкую внутреннюю силу и заботу без выгорания.
Солнечная женщина
14 минут
Помогает почувствовать самоценность и смелость проявляться в мире.
Душевная женщина
14 минут
Помогает открыть сердце и вернуть глубину в отношениях.
Творческая женщина
15 минут
Помогает услышать свой голос и свободно выражать себя.
Интуитивная женщина
17 минут
Помогает успокоить ум и услышать внутренний компас.
Духовная женщина
10 минут
Ты можешь слушать медитации в любом порядке,
выбирая ту часть себя, которая сейчас нуждается в поддержке.
Что начинает меняться внутри
Иногда достаточно нескольких минут к себе, чтобы тело вспомнило состояние опоры.
появляется больше спокойствия в теле
легче понимать свои чувства и желания
снижается тревожный внутренний фон
появляется больше энергии и ясности
становится проще выстраивать границы
возвращается ощущение «я снова дома»
Это не мгновенная эйфория.
Это мягкое возвращение в устойчивое состояние.
Автор медитаций
Регина Горбатова (Жиляева) — психолог и автор проекта «Дочь Земли».
Более 20 лет она работает с темой внутреннего состояния женщины, отношений с собой и миром.
Эти медитации - мягкая практика, которая помогает женщине вернуться в контакт с собой через тело, дыхание и внимание.
Кому подойдёт эта серия медитаций
Эти практики для женщин, которые ищут мягкий путь возвращения к себе.
ты чувствуешь усталость и внутреннюю разрозненность
устала от жёстких техник и давления
в отношениях появляется тревога или потеря опоры
тебе близок мягкий, внимательный путь к себе
хочется больше спокойствия и ясности внутри
чувствуешь, что внутри есть больше силы и глубины
Если тебе откликнулся хотя бы один пункт — возможно, именно сейчас важно уделить время себе.
Серия медитаций "Многоликая женщина"
8 медитаций для мягкой внутренней перезагрузки
1 490 ₽ вместо 4990₽
Специальная цена для участниц игры "Многоликая"
✔ доступ сразу после оплаты
✔ можно слушать в любое время
✔ длительность медитаций 10–20 минут
ИП Горбатова Регина Ринатовна
ИНН 024503576922
ОГРНИП 325508100278206
Контакты
Емаил - info@doch-zemli.ru
© 2026
Все права защищены